大阪堂島のダンススタジオStudio Zest blog

studio ZEST
〒530-0004
大阪市北区堂島浜1-4-27 堂島中町ビル2F
TEL/FAX 06-6136-3579
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プロフィール

Studio Zest

Author:Studio Zest
<大阪・堂島にあるダンススタジオ>
Studio Zest Staffからの
Zest News&プチ情報をお届けします♪

~~~~~~~~~~~~~~~~~

大阪・西梅田の
~キレイのための女性専用ダンススタジオ~
『Studio Zest (スタジオ ゼスト)』
大阪市北区堂島浜1-4-27 堂島中町ビル2F
Tel/Fax 06-6136-3579

<営業時間>
月~金曜 12:00~22:00
土曜    10:30~17:00
定休日  日曜・祝日 

<アクセス>
・JR東西線北新地駅より徒歩6分
・地下鉄四つ橋線西梅田駅より徒歩6分
・JR環状線大阪駅、地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩13分
上記交通機関からは、堂島地下街C-92出口より徒歩3分
・京阪電車中之島線渡辺橋駅7番出口より徒歩3分
・地下鉄四つ橋線肥後橋駅より徒歩7分

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9月29日(土)
14:30-15:30 プレバレエ/Naoko
プレバレエ

最初の30分ほどは、腹筋や背筋ストレッチなど、
バレエに必要な基礎の身体作りを、ゆっくりとしていきます。
その後、バーを持ちポジションを覚えながらレッスンを進めていきます。
余裕があれば、最後は少しバーを離して動かしてみましょう。
全く運動をされない方
体力に自信のない方
姿勢をよくしたい方
身体を柔らかくしたい方

初心者の方も是非ご参加ください


プレバレエの生徒様からのお声
バレエに慣れていない人でも受講しやすく、
続けていきたいと思える参加しやすいクラスです
身体がしまり、気になる部分がやせました
体力がついて、気分的にも精神的にもUPする効果がありますよ
バレエを始めて、普段から姿勢を気にかけるようになりました。
何より綺麗なNaoko先生のバレエが美しく楽しい
これからも続けていきたいです


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通常¥10,000-¥5,000-

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大阪・西梅田の『キレイのための女性専用ダンススタジオ』
Studio Zest (スタジオ ゼスト)
大阪市北区堂島浜1-4-27 堂島中町ビル2F

アクセス
・JR東西線北新地駅より徒歩6分
・地下鉄四つ橋線西梅田駅より徒歩6分
・JR環状線大阪駅、地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩13分
上記交通機関からは、堂島地下街C-92出口より徒歩3分
・京阪電車中之島線渡辺橋駅7番出口より徒歩3分
・地下鉄四つ橋線肥後橋駅より徒歩7分

Tel/Fax 06-6136-3579
ホームページ
スタッフブログ・アメブロ



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